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ダイエット1日10秒

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今まさに、忘年会やら、
クリスマスやらで、
毎日、飲んだり食べたりして



「体重が・・・」


と思ってる方、多いんじゃないでしょうか。


そんな方にピッタリの話題が今日の

『DON』

で紹介されてました。





1日10秒朝晩ダイエット

要は、朝晩、体重を計るというもの。


すると、前の晩に食べた物で
体重の増減が確認できて、

「これを食べたら太る」

とか、自分で分かるようになるので
それを踏まえた上で食事をするので
体重が落ちてくるというもの。


例えば、アルコールを多く飲む方も
どのアルコールを飲めば太るか
分かるので、量を減らすとか・・・・。


でも、友達と食べてても
自分がガマンしなくてはならず、
結局、



『ガマンかよ!』


と「DON」を観ていて突っ込んでしまいました。


楽に痩せる方法、そんなオイシイ方法ないのかい?
って思ったらありました。

微生物ダイエット

「今日は食べるぞ!」
という時に食事前に飲んでおくと
微生物が食べた物を分解してくれます。


富士フイルムの

メタバリアNEO


堀北真希ちゃんと
ドランクドラゴン塚地さんのCMでお馴染みの
ダイエットサプリです。


アルコールを多く飲まれる方や、
炭水化物や甘い物には目がないという方にオススメの
ダイエットサプリです。


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